こんにちは(^。^)
サンダ創立30周年を迎えキャンペーン中に多くの会員様にご入会頂き、誠にありがとうございます。

さて、30年も経ってはおりますが、施設管理には怠りのないように注意しております。特にサンダの自慢は、プールにあります。お気づきの方もいらっしゃると思いますが、水はとてもきれいに保たれております。泳ぎの苦手な方でも、是非一度プールにお入りください。（浸かっているだけでも運動ですよ・・・温水でもお風呂じゃないから少し歩いて下さいね(^_^;)

プールには他にも、ストレス解消効果が大であると認められています。
水泳は全身運動です。水中時に全身にかかる「水圧」と「水の抵抗」は血流を刺激し、血の巡り、リンパの巡りを良くします。全身をくまなく使うため、停滞している乳酸を一気に流す効果があります。

人間のDNAは太古のままの部分があり水中に漂っていた感覚が心を落ち着かせるといいます。（胎児のころの感覚ですね）

オールシーズン利用できる温水プールです。心地よい疲労感とストレス解消おまけにダイエット効果もあるとなれば・・・老若男女プールは最高♪

新しい会員様も永年ご利用の会員様も、プール未経験の方はお待ちしております。

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